Sandra Haberl – Diätologin

Therapieschwerpunkte 

• Antientzündliche Ernährung (z.B. bei Arthrose, rhemuatoider Arthritis)
• Sporternährung (Eiweißbedarf, Leistungssteigerung, Regeneration, leicht verdauliche Kost)
• Stoffwechselerkrankungen: Prädiabetes/ DM Typ II, erhöhte Blutfettwerte, wie Cholesterin, Trigliceride, Gewichtsreduktion
• Verdauungsbeschwerden: Reflux, Gastritis, Durchfall (Diarrhoe), Verstopfung (Obstipation)

Zusätzlich biete ich auch bioelektrische Impedanz Analysen (BIA)-Messungen an, durch welche die Fett- und Muskelmasse, sowie der Wasserhaushalt erhoben werden kann.
Diese Körperanalyse gibt Auskunft über den Ernährungszustand, Verlaufskontrollen sind z.B. bei einer Gewichtsreduktion oder im Sportbereich sinnvoll.

Ausbildungen / Fortbildungen

• 03/2024 Forum Sporternährung 2024: aktuelles aus Forschung und Praxis
• 01/2024 Kohlenhydrate und ihre Wirkung auf den Blutzucker
• 01/2024 Emotionales Essverhalten in der Diätologie
• 05/2023 Unsere Gewohnheiten, wie bleiben nicht nur die Schlechten?
• 03/2023 Forum Sporternährung 2023: Aktuelles aus Forschung und Praxis
• 11/2022 Ausbildung zum „Sporternährungscoach“ beim Leistungssport Austria

Berufslaufbahn

• seit April 2023 bis heute: freiberufliche Diätologin
• März bis Dezember 2023: Diätologin in der Reha-Ambulanz in Meidling, Wien
• seit 2022 bis heute: Diätologin im Herz-Jesu-Krankenhaus, Wien
• Studium Diätologie Abschluss 2022 mit „Bachelor of Science“